• AA Water Jogging Belt ---Klik Gambar---

    Alat untuk Terapi dan ber-jogging di dalam air yang nyaman dan berkualitas.

  • Manfaat WJB ---Klik Gambar---

    Berbagai macam kegunaan Water Jogging Belt untuk Anda.

  • Great Tool Water Jogging Belt ---Klik Gambar---

    Nyaman, dengan daya apung tinggi, berbagai macam manfaat.

  • Tetap Berlari Meski Cedera ---Klik Gambar---

    Alat yang membuat anda tetap dapat berlari dan menjaga kebugaran meski sedang cedera.

  • Pertama di Indonesia ---Klik Gambar---

    Alat jogging di dalam Air, untuk Terapi maupun LifeStyle, Akuarobik maupun Fun di dalam air.

  • Ayo Ber-Joging di Dalam Air ---Klik Gambar---

    Manfaatkan Keajaiban yang diberikan oleh Air,untuk Kesehatan,Kebugaran,Terapi dan Rehabilitasi .

  • Merk Terpercaya ---Klik Gambar---

    Yang pertama di Indonesia.

AA Water Jogging Belt


AA Water Jogging Belt* adalah alat yang anda butuhkan untuk terapi dan berlatih di dalam air. Juga untuk memelihara atau meningkatkan kebugaran fisik Anda. 

Alat ini sangat baik digunakan  untuk Hidroterapi (terapi dan rehabilitasi di dalam air) pada berbagai kondisi kesehatan antara lain:
  • Sakit Tulang Belakang (HNP) atau Saraf Terjepit
  • Radang Sendi atau Artritis
  • Obesitas (menurunkan berat badan)
  • Pasca Operasi
  • Ibu hamil dan pasca melahirkan
  • Rehabilitasi cepat Atlet cedera
  • Sakit lumbar / bagian bawah punggung (LBP = Low Back Pain)
  • Masalah ortopedik
  • Belajar Berenang...... dengan Sangat Cepat!
  • Mengoptimalkan Pertumbuhan Tinggi Badan!
  • dll
Lihat video penggunaannya disini Galeri Video



Gunakan alat ini untuk terapi dan berlatih  Low Impact (minim benturan)  yang nyaman di dalam air, karena kaki tidak perlu menjejak lantai kolam. 

Bagus untuk yang dapat berenang maupun Tidak Bisa berenang serta penggemar olahraga air. Bukan perenang sebaiknya familiarisasi lebih dulu di air dangkal, namun hanya dalam beberapa menit anda sudah akan dapat menggunakannya di air yang Dalam

AA Water Jogging Belt akan menjaga tubuh secara vertikal di dalam air dengan kepala diatas air agar Anda dapat melakukan gerakan-gerakan latihan dan hidroterapi secara efektif tanpa takut tenggelam. 
Rambut Anda tetap kering, dan Anda dapat bernapas secara normal seperti di darat.

Sabuk Hebat dengan manfaat Hebat, AA Water Jogging Belt sangat ekonomis dibanding dengan produk impor, dengan mutu yang tak kalah.



Ini bukti-buktinya: 
  • Menggunakan Resilient Closed Cell Polyethylene Foam yang Tidak Menyerap Air namun lembut, Cepat Kering, dan Tahan Terhadap Kerusakan akibat Chlorine. 
  • Di desain secara Ergonomis untuk Mendukung dan Memperkuat bagian belakang pinggang, lembut di badan, dengan Flexible Foam yang nyaman melekat di pinggang serta memberikan Kebebasan Bergerak.
  • Mudah Dioperasikan karena Menggunakan Sabuk Webbing Nylon khusus Non-Elastic 2" (5,1cm) yang Adjustable dilengkapi dengan Thermoplastic Squeeze Style" Quick-Release Buckle untuk menjamin Hassle-Free Fit (gak rempong, deh!). 
  • Sabuk Webbing khusus tersebut dapat digunakan untuk ukuran pinggang sampai dengan 170 cm. 
  • Lembut, Tahan Lama, dan Nyaman, AA Water Jogging Belt menyehatkan otot perut tanpa sekalipun melakukakan Sit-Up. Dengan penggunaan terus menerus otot perut akan membentuk Postur yang Benar.
  • Untuk mengakomodasi bentuk tubuh yang berbeda-beda, AA Water Jogging Belt dapat digunakan secara terbalik atau dengan bagian busa di depan badan.
  • AA Water Jogging Belt didesain untuk  Unisex (pria dan wanita), yang telah disesuaikan dengan ukuran orang Asia. 



Kualitas AA Water Jogging Belt lihat disini.


*AA Water Jogging Belt = Aquatic Aerobic Water Jogging Belt.





Bukan Main!! Bukalapak Menjamin AA Water Jogging Belt

Selamat kepada AA Water Jogging Belt!!
Pada periode semester 1 2018 Bukalapak memberikan JAMINAN kepada Water Jogging Belt atas prestasinya sejak saat bergabung di pertengahan tahun 2017. Jaminan itu tepatnya tertulis spt gambar di bawah ini :
Intinya adalah jika pembeli mengembalikan barang AA Water Jogging Belt yg telah dikirim, maka Bukalapak yang akan menanggung dan mengembalikan uang pembeli, sementara kami (Water Jogging Belt) tetap memperoleh pembayaran seharga barang tersebut.
Edaaan tenan...!!
Kok Bukalapak mau menanggung resiko seperti itu??
Tentu saja karena Bukalapak percaya dan telah melihat buktinya selama ini performansi Water Jogging Belt yang selalu memuaskan para pembelinya.
Ini statistiknya:

  1. Kualitas Water jogging Belt sangat bagus.
  2. Tidak Pernah menolak pesanan
  3. Respons cepat
  4. Pembeli tidak pernah komplain
  5. Belum pernah ada barang yang dikembalikan

Itulah sebabnya kenanpa Bukalapak mau menjamin Water Jogging Belt.!!
Selamat dan teruslah menjaga dan meningkatkan mutu produk dan pelayanan.!

Cinta Produk Indonesia

Siapa sih yang tidak cinta Indonesia?
Kita semua warga negara Indonesia  tentu cinta Indonesia dengan segala kelebihan dan kekurangannya.
Namun dalam membeli sesuatu tentu semua orang menginginkan produk yang bermutu, dan kalau bisa juga relatif murah. Disini sering muncul perang batin, karena banyak pula barang produk Indonesia yang mutunya abal-abal, meski kadang lebih murah dari produk Impor. Mau beli barang Indonesia takut cepat rusak ata tidak bisa dipakai sama sekali, jatuhnya ya lebih boros!








Menyadari hal itu sekelompok anak bangsa sengaja mendesain dan memproduksi Sabuk Terapi Saraf Kejepit menggunakan merek "AA Water Jogging Belt" dengan kualitas standar Amerika, bukan China! Kualitas tersebut menyangkut:

  • Bahan yg bermutu tinggi : daya apung tinggi, lembut dan tidak iritasi di tubuh, tahan klorine, anti air, dll
  • Proses dengan Pengawasan Kualitas (QC) yang ketat
  • Desain produk yang Ergonomis, sehingga nyaman dipakai
  • Mudah dibawa (portable)
  • Harga relatif lebih rendah dari produk Amerika (bukan kualitas China)
Mereka juga dengan bangga mencantumkan label "Made in INDONESIA" bukan hanya pada kemasannya saja tetapi juga pada produknya.
Dari berbagai testimoni pembeli mereka sangat puas akan kualitas barang, bahkan ada yang tidak percaya kalau AA WJB adalah buatan lokal. Mereka menekankan pasti buatan luar. Ada juga yang wanti-wanti jangan dikasih produk AA WJB yg palsu atau KW. Syukurlah sudah mulai nayak yang mempercayai anak bangsa bisa menghasilkan produk-produkberkualitas.









Luar Biasa! Jadi TOP SELLER 2017 di Bukalapak





Ya,... Memang Luar Biasa!!!
Betapa tidak,... Baru bergabung setengah tahun, tepatnya 05 Juni 2017, Pelapak Hillon I. Goa telah dinobatkan sebagai TOP 6% SELLER Bukalapak di tahun 2017. Ucapan selamat dikirim oleh Bukalapak pada 1 Januari 2017, menjadi hadiah tahun baru yang membangkitkan semangat untuk lebih berprestasi lagi di tahun 2018.


Oleh Bukalapak, pelapak ini diberi gelar sebagai "Penembak Jitu" (SPEEDSTER) karena dinilai memiliki kecepatan melayani sehingga membuat pembeli selalu datang kembali. Pada kenyataannya pelapak ini tidak pernah menolak pesanan dan rata-rata waktu kirim pesanan 10 jam. Silahkan lihat dan cek disini .


Pelapak ini menjual produk AA Water Jogging Belt, yaitu sabuk terapi di dalam air untuk berbagai kondisi gangguan kesehatan seperti Saraf Kejepit (HNP, LBP), Arthritis (radangsendi), Pasca operasi,obesitas, dll.
Ada 2 jenis WJB yg dijual yakni ukuran L serta ukuran S & M. Hebatnya kedua produk itu menjadi favorit pelanggan,


Berikut adalah para pembeli yang memfavoritkan lapak ini. Mereka menilai tinggi karena kecepatan pelayanan, ramah, dan tidak kalah pentingnya adalah kualitas produk yang tinggi. Tentu saja, karena pelapak ini adalah PRODUSEN nya bukan AGEN. Pasti dapat yang ORIGINAL, bukan barang KW.


Terapi di Air untuk Osteoarthritis (Radang Sendi)

Latihan merupakan bagian tak terpisahkan dari program perawatan arthritis (radang sendi), karena membantu memperkuat dan menstabilkan sendi serta mencegah kerusakan lebih lanjut. Bagi pasien yang menderita osteoarthritis juga sering disebut kondisi degeneratif sendi, rasa sakit yang ditimbulkan bisa terasa tak tertahankan. Terapi air adalah pilihan yang sangat baik untuk pasien dengan osteoartritis lutut, osteoarthritis pinggul, dan osteoarthritis tulang belakang karena berkurangnya tekanan pada sendi.

Osteoartritis adalah penyakit degeneratif yang diakibatkan oleh pecahnya tulang rawan yang menutupi ujung sendi yang memudahkan pergerakan halus serta memberikan permukaan yang menyerap kejut. Bila tulang rawan sudah tidak ada lagi, ujung tulang yang berdekatan akan saling berbentur yang mengakibatkan rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan di sendi. Karena hilangnya kemampuan menyerap kejut, aktivitas benturan yang relatif tinggi, seperti berjalan, berlari atau bentuk latihan aerobik lainnya, akan memperburuk gejala ini.




Disebut juga terapi kolam renang, atau kadang-kadang terapi aqua atau hidroterapi, terapi air memberikan lingkungan ideal bagi pasien untuk berolahraga karena daya apung air akan menangkal tarikan gravitasi ke bawah, sehingga mengurangi bobot yang membebani persendian. Studi menunjukkan bahwa sampai 50% berat badan akan ditopang oleh air sedalam pinggang, sementara 90% berat badan akan ditopang oleh air sedalam hingga leher.

Pasien yang menderita osteoarthritis seringkali tidak dapat melakukan latihan di darat karena meningkatnya rasa sakit yang disebabkan oleh benturan tulang di perendian tersebut. Dalam media yang mendukung seperti air, pasien dapat melakukan latihan penguatan atau ketahanan dengan manfaat yang sama tapi dengan tekanan yang lembut, dan juga pengurangan rasa sakit.
Contoh latihan yang mirip dengan terapi fisik di darat tradisional meliputi:
  1. Peregangan paha belakang, punggung bawah, punggung bagian atas, dan leher.
  2. Latihan Penguatan, seperti menggunakan busa barbel yang bekerja melawan daya tahan air.
  3. Aerobik, seperti berjalan dalam air, ski cross country di air, atau joging di dalam air yang lambat untuk melonggarkan bagian bawah punggung dan pinggul.
  4. Ai Chi, bentuk turunan dari Tai Chi yang menggunakan gerakan lambat dan lembut serta fokus pada relaksasi dan mengendalikan pernapasan untuk mengembangkan keseimbangan, kekuatan, dan fleksibilitas sendi.
Semua latihan diatas akan menjadi lebih mudah dan efektif jika anda menggunakan sabuk apung khusus untuk terapi didalam air seperti AA WaterJogging Belt.
Selain itu, terapi air juga memiliki efek penting pada sistem kardiovaskular. Banyak Pasien telah menunjukkan peningkatan fungsi jantung dan meningkatkan sirkulasi ke otot dan sendi, yang membantu membangun kekuatan dan memfasilitasi proses penyembuhan berbagai penyakit.

bahan dari Spine Health





Sakit Kaki akibat Saraf Kejepit dan Penyembuhan Tanpa Operasi

Meskipun ada banyak penyebab sakit kaki, penting untuk dicatat bahwa tidak semua rasa sakit kaki berasal dari masalahdi kaki itu sendiri misalnya di jari kaki atau di bagian depan atau belakang kaki, atau juga karena adanya luka atau trauma pada kaki.

Yang mengejutkan adalah banyak jenis rasa sakit di kaki mungkin tidak ada kaitannya dengan kaki, melainkan masalah di punggung bagian bawah.

Pasien yang mengalami sakit kaki karena saraf terjepit di punggung bawah umumnya akan merasakan nyeri di sekitar telapak kaki hingga pada batang kaki. Akan sangat jarang untuk mengisolasi sakit di sekitar telapak kaki karena masalah di punggung bawah tanpa adanya nyeri pada batang kaki. Nyeri di sekitar telapak kaki tanpa nyeri pada batang kaki biasanya karena masalah yang terlokalisir di sekitar telapak kaki itu sendiri.

Misalnya, jika akar saraf di bagian bawah punggung teriritasi atau tertekan, kondisi punggung bawah ini dapat menyebabkan rasa sakit yang menyebar di sepanjang saraf skiatik dan masuk ke kaki.




GEJALA UMUM SAKIT KAKI YANG TERKAIT DENGAN PUNGGUNG BAWAH
  1. Terbatasnya kemampuan untuk mengangkat kaki (heel walk). Gejala spesifik ini ditandai dengan ketidakmampuan untuk mengangkat kaki ke atas dan mungkin disertai dengan rasa baal di kaki bagian tengah bawah dan telapak kaki. Jalan tumit mungkin terjadi jika salah satu akar saraf tulang belakang di punggung bagian bawah yang menginervasi saraf siatik terpengaruh.
  2. Kaki berat atau Lemah (foot drop). Seringkali berasal dari akar saraf tulang belakang di punggung bagian bawah, kaki jatuh/lunglai mengacu pada rasa lemah atau berat yang membuat sulit atau tidak mungkin melenturkan pergelangan kaki dan mengangkat bagian depan telapak kaki ke atas. Kaki lunglai karena masalah pada akar saraf L5 biasanya juga akan membawa rasa sakit yang memancar ke bagian luar betis dan di atas telapak kaki hingga ke jempol kaki.
  3. Kesulitan berjalan berjinjit. Nyeri kaki bagian bawah bisa terjadi jika akar saraf tulang belakang skiatik S3 terkena. Gejala khas rasa sakit di bagian bawah kaki bisa termasuk kelemahan pada otot gastonemius, sehingga sulit untuk berjalan berjinjit, mengangkat tumit dari tanah, atau bahkan menyelesaikan aktivitas sehari-hari seperti berjalan kaki atau mengemudi.

 


TERAPI PENYEMBUHAN TANPA OPERASI

Ada 3 kondisi Sakit Punggung Bawah yang menyebabkan sakit di kaki:
  • 1.      Herniated Lumbar Disc. Ini terjadi ketika inti dalam cakram ruas tulang belakang terdorong keluar. Proses ini menyebabkan tekanan pada akar saraf, yang dapat memancarkan rasa sakit pada saraf skiatik ke kaki, dengan gejala bervariasi dan tergantung pada lokasi terjadinya.

Perawatan untuk sakit ini cenderung bersifat non-bedah yaitu dengan mengurangi tekanan pada saraf dan menenangkan rasa sakit yang mengarah ke kaki. Caranya dengan terapi di air menggunakan sabuk apung untuk terapi air, seperti AA Water Jogging Belt.
Kalau toh harus operasi mungkin memerlukan operasi balik yang disebut microdiscectomy untuk mengeluarkan sebagian cakram.
  • 2.      Lumbar Spinal Stenosis. Sakiti punggung bawah ini mengacu pada akar saraf tulang belakang yang tertekan atau tersedak, yang dapat menyebabkan gejala nyeri kaki seperti kelemahan, mati rasa dan kesemutan di kaki.

Pengobatan cukup dengan tindakan non-bedah terutama untuk mengatasi stenosis tulang belakang di punggung bagian bawah. Terapi non bedah diasarankan terapi di dalam air menggunakan sabuk apung yang khusus dirancang untuk hidrotherapy, seperti AA Water Jogging Belt. Jarang sekali diperlukan operasi/ bedah untuk kasus ini.
  • 3.      Spondylolisthesis. Sakit punggung bawah ini karena vertebra tergelincir di atas vertebra berikutnya, sehingga berpotensi menyebabkan saraf terjepit yang dapat menyebabkan rasa sakit yang menjalar menuruni kaki hingga telapak kaki.

Pengobatan untuk spondylolisthesis bias dilakukan dengan non-bedah atau bedah. Terapi non bedah diasarankan terapi di dalam air menggunakan sabuk apung yang khusus dirancang untuk hidrotherapy, seperti AA Water Jogging Belt.

KESIMPULAN

Semua sakit kaki yang disebabkan karena saraf kejepit pada punggung bawah dapat dirawat dengan terapi non-bedah, terutam terapi di dalam air. Untuk itu diperlukan alat bantu berupa sabuk apung yang dirancang khusus untuk terapi di dalam air (hydrotherapy) 

 - bahan dari Spine Health -

Peregangan (Stretching) untuk Sakit Punggung

Peregangan adalah elemen penting dari latihan nyeri punggung. Peregangan dapat mengurangi ketegangan pada otot yang mendukung tulang belakang, memperbaiki berbagai gerakan, dan mengurangi risiko kecacatan yang disebabkan oleh nyeri punggung. Tip berikut bisa membantu meregangkan otot secara efektif sambil menghindari cedera

Peregangan secara teratur  pada otot, tendon, dan ligamen yang mendukung tulang belakang merupakan elemen penting dari semua program latihan punggung. Peregangan (yang dirancang untuk mengurangi nyeri leher dan punggung) biasanya diresepkan oleh dokter, ahli terapi fisik, atau spesialis tulang belakang.

Manfaat peregangan antara lain:
  1. Mengurangi ketegangan pada otot yang mendukung tulang belakang; Ketegangan pada otot ini bisa memperburuk rasa sakit dari sejumlah kondisi nyeri punggung
  2. Meningkatkan jangkauan gerak dan mobilitas keseluruhan
  3. Mengurangi risiko kecacatan akibat sakit punggung





Tips Umum Stretching untuk Mengurangi Nyeri Punggung

Ingatlah hal berikut ini untuk dapat membantu secara efektif meregangkan otot tanpa cedera:
  • Kenakan pakaian yang nyaman yang tidak  mengikat atau menyempitkan gerakan
  • Jangan memaksakan tubuh ke posisi yang sulit atau menyakitkan - peregangan harus bebas dari rasa sakit
  • Gerakan peregangan harus perlahan dan hindari memantul, yang bisa menyebabkan ketegangan pada otot
  • Lakukan peregangan pada permukaan yang bersih dan rata dan cukup luas untuk bergerak bebas
  • Tahan peregangan cukup lama (15 sampai 30 detik) untuk cukup memperpanjang otot dan memperbaiki jangkauan gerak 
  • Ulangi peregangan antara 2 dan 5 kali - otot biasanya mencapai pemanjangan maksimum setelah sekitar 4 ulangan 
  • Lakukan peregangan setiap kali pada satu sisi tubuh dulu baru pindah ke sisi tubuh yang lain

Rasa sakit yang berlangsung lebih dari 3 bulan (nyeri kronis) mungkin memerlukan minggu atau bulan melakukan  peregangan secara  teratur untuk berhasil mengurangi rasa sakit. Peregangan dapat dimasukkan sebagai bagian dari program terapi fisik, dan / atau direkomendasikan untuk dilakukan di rumah setiap hari. Karena itu , untuk mempercepat penyembuhan perlu dikombinansikan dengan terapi di dalam air (hidrotherapy) dengan menggunakan sabuk terapi seperti Water Jogging Belt.

Contoh Video tentang peregangan untuk sakit punggung dapa tanda lihat di Youtube dengan kata kunci back pain stretching. Adapun contoh video menggunakan Water Jogging Belt dapat anda lihat pada menu Galeri Video  diatas, klik saja ini


Bahan dari Spine Health

TOKO ONLINE



    Tentang Water Jogging Belt

    Page Count

    About Me

    Hillon I. Goa, Konsultan & Trainer: Transformasi Bisnis/Organisasi Publik, Manajemen Perubahan dan Leadership In Crisis.

    Alamat: Kec. Pinang - Tangerang
    Telp. 08129323182
    Email: hillon@consultant.com


    Hillon I. Goa